Chi sono
Dott.ssa Alessandra Melargo
Ciao! Sono la Dott.ssa Melargo e sono una Biologa Nutrizionista.
Dopo la maturità mi iscrivo alla Facoltà di Biologia Sperimentale e Applicata dell’Università degli Studi di Cagliari, laureandomi nel 2008 al Corso di Laurea in Biotecnologie Industriali con votazione 110 e Lode e nel 2011 al Corso di Laurea Specialistica in Biochimica Molecolare con votazione 110 e Lode.
Nei miei anni di studio svolgo un primo tirocinio presso il laboratorio di Analisi Cliniche all’Ospedale San Martino di Oristano e successivamente un tirocinio di tre anni presso il laboratorio di Genetica Molecolare all’Ospedale Microcitemico di Cagliari.
In seguito alla laurea, mi sono abilitata alla Professione di Biologo con regolare iscrizione all`Ordine dei Biologi.
Dopo dieci mesi nell’Esercito Italiano, decido di congedarmi e intraprendere la carriera di Biologa Nutrizionista per un’azienda farmaceutica, eseguendo per due anni consulenze nutrizionali presso le farmacie della Sardegna.
Attualmente svolgo la mia attività di Biologa Nutrizionista presso i miei quattro studi.
Seguo costantemente corsi di approfondimento e aggiornamento su Alimentazione e Nutrizione.
Chi è il Biologo Nutrizionista?
Il Biologo Nutrizionista è un professionista laureato e abilitato, iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi. Può lavorare in autonomia, elaborando piani alimentari personalizzati e consulenze nutrizionali.
È autorizzato dalla legge a valutare i bisogni nutritivi ed energetici della persona, anche in presenza di condizioni fisiologiche particolari o patologie già diagnosticate.
Aiuto le persone a trovare uno stile di vita sano, flessibile e sostenibile, senza costrizioni. La nutrizione è uno strumento di libertà, non una costrizione.
Servizio di Personal Training
Potrai affiancare al percorso nutrizionale, un percorso di allenamento mirato ed efficace, in sala pesi o a casa. Un percorso personalizzato, costruito sulla base dei tuoi obiettivi.
Nel 2023 ho intrapreso una preparazione agonistica intensa, culminata con la vittoria del Titolo di Campionessa mondiale nella categoria Bikini Over 35, ai mondiali del Natural Olympia di Las Vegas . Un traguardo molto prestigioso, raggiunto con grande sacrificio e determinazione.
Nel Novembre 2024 ho sostenuto con esito positivo l’esame da Personal Trainer SBB, acquisendo il diploma nazionale riconosciuto dal CONI.
Con costanza, passione e metodo è possibile superare ogni limite.
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Con un piano alimentare personalizzato sul tuo stile di vita, puoi raggiungere i tuoi obiettivi continuando a mangiare con gusto.
